El que desea dar pruebas de una y otra virtud (piedad y fidelidad) tendrá que sufrir muchas molestias, que denominamos males, y sacrificar muchos gustos, en los que nos complacemos como si fueran bienes. Parece la fortaleza que debe ponerse a prueba a sí misma; perece la magnanimidad que o puede brillar si no menosprecia cual naderías los objetos que el vulgo codicia como valiosos.
Séneca.
Comenzamos con un café por la mañana y al poco tiempo ya no podemos empezar el día sin él. Revisamos nuestro correo porque es parte de nuestro trabajo y, de repente, sentimos en nuestro bolillo una vibración fantasma del teléfono cada pocos segundos. Estos hábitos en poco tiempo destruyen nuestras vidas.
Puede variar la adicción según la persona: refrescos, drogas, quejarse, cotillear, internet, morderse las uñas. Hay recuperar el control de ti mismo.
Las tareas del alma se basan en elegir, rechazar, desear, renunciar, preparar, encontrar y aceptar. ¿Qué es lo que puede ensuciar el alma de esas tareas? Nada más que los juicios malignos.
Epictecto.
Elegir, actuar y pensar correctamente. Rechazar las tentaciones. Desear ser mejor. Renunciar la negatividad, las malas influencias. Prepararse para lo que nos espera, no lo que pueda suceder. Encontrar nuestro principio rector y nuestras prioridades. Aceptar no engañarnos sobre los que podemos controlar y lo que no.
El que no sabe lo que es el mundo, no sabe dónde está. Y el que no sabe para qué ha nacido, tampoco sabe quién es él ni qué es el mundo. Y el que ha olvidado una sola cosa de esas, tampoco podría decir para qué ha nacido. Entonces, ¿ quién te parece que es el que evita el elogio de las que aplauden…, Los cuales ni conocen dónde están, ni quiénes son?
Marco Aurelio.
Con qué frecuencia nos preguntamos algo tan sencillo como <¿ quién soy?>, <¿ qué hago?> o <¿ de dónde vengo?> nos conformamos con respuestas superficiales. Estás muy ocupado con cosas que no son importantes, imitando modelos incorrectos y siguiendo caminos decepcionantes.
Que todo trabajo se refiera a algo y tenga algún propósito. No es el trabajo quien mueve a los inquietos, sino que, como a los locos, los agitan las imágenes falsas de las cosas.
Séneca
La ley 29 de las 48 leyes del poder: planea hasta el final. <cuando planeas hasta el final, no te agobiarán las circunstancias y sabrás cuándo terminar. Anticípate a la suerte y contribuye a moldear tu futuro>. El segundo hábito en los 7 hábitos de la gente altamente efectiva es <comenzar con un fin en mente>.
Tener un fin en mente no garantiza alcanzarlo, pero no tenerlo garantiza que no lo cumplirás.
Leyes del poder de Robert Greene (1998) es un ensayo sobre estrategia, influencia y poder inspirado en ejemplos históricos.
1. Nunca eclipses al maestro. Haz que las personas con poder se sientan superiores a ti.
2. Nunca confíes demasiado en los amigos; aprende a usar a los enemigos.
3. Oculta tus intenciones. Si los demás saben lo que planeas, pueden sabotearte.
4. Di siempre menos de lo necesario.
5. Protege tu reputación a toda costa. La reputación es tu capital social. Una vez dañada, es muy difícil recuperarla.
6. Llama la atención a cualquier precio. La invisibilidad es peligrosa. En muchas áreas (negocios, arte, política) la atención es poder.
7. Haz que otros trabajen por ti, pero llévate el crédito.
8. Haz que la gente vaya hacia ti; usa el cebo si es necesario.
9. Gana con acciones, nunca con discusiones.
10. Evita a los infelices y desafortunados.
11. Haz que la gente dependa de ti. El verdadero poder llega cuando otros te necesitan para lograr sus objetivos.
12. Usa la honestidad y la generosidad selectiva para desarmar a la víctima.
13. Cuando pidas ayuda, apela al interés propio de los demás.
14. Finge ser amigo, pero actúa como espía.
15. Aplasta totalmente a tu enemigo.
16. Usa la ausencia para aumentar el respeto y el honor.
17. Mantén a los demás en suspenso: cultiva un aire de imprevisibilidad.
18. No te aísles en una fortaleza; el aislamiento es peligroso.
19. Sabe con quién estás tratando; no ofendas a la persona equivocada.
20. No te comprometas con nadie.
21. Hazte el tonto para atrapar a los tontos.
22. Usa la táctica de la rendición: convierte la debilidad en poder.
23. Concentra tus fuerzas.
24. Actúa como un perfecto cortesano.
25. Recréate a ti mismo.
26. Mantén las manos limpias.
27. Aprovecha la necesidad de la gente de creer en algo.
28. Entra en acción con audacia.
29. Planifica todo hasta el final. Las decisiones estratégicas deben considerar las consecuencias a largo plazo
30. Haz que tus logros parezcan fáciles.
31. Controla las opciones: haz que otros jueguen con las cartas que tú repartes. Haz que otros crean que tienen libertad de elección, pero todas las opciones beneficien tu plan.
32. Juega con las fantasías de la gente.
33. Descubre el punto débil de cada persona. Toda persona tiene motivaciones, miedos o deseos que pueden influir en su comportamiento.
34. Actúa como un rey para ser tratado como tal.
35. Domina el arte del tiempo. Saber cuándo actuar o esperar es una de las habilidades estratégicas más importantes.
36 Desprecia lo que no puedas tener: ignorarlo es la mejor venganza.
37. Crea espectáculos cautivadores.
38. Piensa como quieras, pero compórtate como los demás.
39. Revuelve las aguas para pescar.
40. Desprecia el almuerzo gratis.
41. Evita seguir los pasos de un gran hombre.
42. Golpea al pastor y las ovejas se dispersarán.
43. Trabaja el corazón y la mente de los demás.
44. Desarma y enfurece con el efecto espejo.
45. Predica la necesidad de cambio, pero nunca reformes demasiado a la vez.
46. Nunca parezcas demasiado perfecto.
47. No vayas más allá de tu objetivo; aprende cuándo detenerte. Muchas personas fracasan después de ganar porque siguen empujando demasiado.
48. Adopta la forma de lo informe (sé flexible).
No estoy de acuerdo con todas ellas, de manera personal
Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva, Stephen R. Covey (1989)
1. Ser proactivo. Significa asumir responsabilidad por tu vida. En lugar de reaccionar a las circunstancias, eliges cómo responder.
2.Comenzar con un fin en mente. Tener claro qué quieres lograr en tu vida (valores, objetivos, propósito).
3. Poner primero lo primero. Se trata de priorizar lo importante antes que lo urgente.
4. Pensar es ganar- ganar. Buscar soluciones donde todos se beneficien en lugar de competir constantemente.
5. Buscar primero entender, luego ser entendido. Antes de defender tu punto de vista, escucha de verdad a la otra persona.
6. Sinergizar. La sinergia ocurre cuando la colaboración produce mejores resultados que trabajar solo. La idea es que las diferencias entre personas pueden generar soluciones más creativas.
7. Afilar la sierra. Significa renovarte constantemente en cuatro áreas: física, mental, emocional/social, espiritual. Es el hábito de cuidar tu crecimiento continuo.
Es suficiente la opinión presente que capta lo real, la acción presente útil a la comunidad y la presente disposición capaz de complacer a todo lo que acontece procedente de una causa exterior.
Marco Aurelio
Controla tus percepciones, dirige tus acciones adecuadamente, acepta con voluntad lo que está fuera de control.
Cuántos te han robado la vida sin que tú te percataras de lo que perdías. Cuánto te ha quitado el resentimiento vano, la alegría estúpida, el deseo ansioso, las relaciones lisonjeras, qué poco de los tuyo se te ha dejado: comprenderás que vas a morir prematuramete.
Séneca
Lo más difícil en esta vida es decir <no> a las invitaciones que no te apetecen, los favores que se convierten en obligaciones. Es más difícil decir no a las emociones que consumen nuestro tiempo: el enfado, la ansiedad, tristeza, fuera de control se convertirá en una condena.
Al final esta clase de imposiciones oprimirán y consumirán tu vida. Uno se siente menos ocupado, recuperar su tiempo diciendo <no>, <no, gracias>, <no, ahora no puedo>. Seguramente alguien se sienta ofendido, implicará mucho esfuerzo, pero cuando uno renuncia a estas cosas, podrá dedicarte a las cosas importantes. Vivir las cosas que quieres
¿Cuál es el fruto de estas doctrinas? Ha de ser hermoso y conveniente para los verdaderamente instruidos: imperturbabilidad, ausencia de miedo y libertad. Pues en esto no hemos de hacer caso al vulgo, que dice que < solo a los libres se les ha de permitir a instrucción>, sino más bien a los filósofos, que dicen que <solo los instruidos son libres>
Epicteto
Es una manera de aprender a vivir mejor, siendo más libre, tener menos miedos y alcanzar un estado de paz. El conocimiento es libertad.
En esto consiste la tarea principal de la vida. Distingue las cosas, ponlas por separado y di: Lo exterior no depende de mí, el albedrío depende de mí. ¿Dónde buscaré el bien y el mal? En lo interior, en mis cosas.
Epicteto
El ejercicio más importante es diferenciar entre lo que podemos cambiar y en lo que no. Cuando algo no sale como nosotros planificamos, un retraso en un vuelo, discutir con el encargado de la aerolínea no cambiara nada. Ser más alto o más bajo, o incluso pretender caer bien a todo el mundo
Me quedo con la frase que se utiliza en los grupos de rehabilitación; oración de la serenidad: Dios, dame la serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, el valor de las cosas que sí y la sabiduría para distinguirlas.
Puedes controlar las elecciones que tomen en ese momento.
Si podemos enfocarnos en distinguir qué elementos de nuestro día a día podemos controlar y cuales no, no seremos los más felices, sino tendremos una ventaja clara sobre aquella personas que no se han dado cuenta de que están librando una batalla que no pueden ganar
Llevo tiempo queriendo emprender este camino otra vez, empecé en el 2017 con un blog que no dio buen resultado, el contenido era superficial.
Me gustaría crear un blog de entretenimiento
No va a ser fácil porque el contenido no va a llevar filtro ninguno, echo de menos a la gente genuina, sin máscaras. Estamos en un momento en el que el ritmo de la sociedad nos está absorbiendo los valores tradicionales, el ser normal no se estila, volvamos a ello.
El nombre del blog me identifica, espero que a vosotras también. Te levantas por la mañana y tienes que afrontar el nuevo día con éxito, trabajo, familia, relaciones personales.
Me considero una mujer muy disciplinada, trabajadora y empática, a veces acarrea consecuencias, sobre todo con mi fiel amiga la ansiedad, ¿ Te suena?
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